Gözlerinizi Aşırı Sıcaktan Koruyun.

Bu makale göz hekimleri tarafından tavsiye niteliğinde önerilerdir. Benzer şikayet belirtiler yaşıyorsanız mutlaka uzman bir göz hekimine başvurmanız doğru bir davranış olacaktır.

KONJONKTİVİT

Konjonktivit, yaz aylarında gözlerde kızarıklık, iğnelenme hissi, akıntı ve gözlerde sulanma gibi semptomlarla tanınan çok yaygın bir durumdur.

ARPACIK

Arpacık, göz kapaklarından birinde veya her ikisinde küçük şişmeye neden olan bakteriyel bir enfeksiyondur. Gözde ağrı, şişlik ve kızarıklık meydana gelir. Çocuklar arasında çok yaygındır.

KURU GÖZ

Bu durum, yüksek sıcaklıklar nedeniyle gözdeki gözyaşı filminin çok çabuk buharlaşmasıyla ortaya çıkar. Göz kızarır, tahriş olur ve yanma hissi olur. Daha önce göz hastalıkları geçirmiş kişiler kuru gözlere daha yatkındır.

GÖZ ALERJİLERİ

Yaz aylarında gözler havaya karşı çok hassastır. Havadaki ısı ve yüksek düzeyde kirletici ve tahriş edici maddeler nedeniyle gözlerimizde alerjik reaksiyonlar olabilir. Kızarıklık, kaşıntı ve yanma hissi olağan semptomlardır.

Bu sorunlar genellikle kısa süreli olsa da son derece rahatsız edici olabilir. İşte bu sorunlardan kaçınmanıza yardımcı olmak için yapabileceğiniz birkaç basit şey.

Nemli Kalın!

Dışarıdayken her zaman tam UV korumasına sahip güneş gözlüğü takın.

Yüzerken, yeterli sızdırmazlığa sahip gözlükler takın.

Havlularınızı, yastık kılıflarınızı ve çarşaflarınızı vb. Paylaşmaktan kaçının.

Temiz ve taze tek kullanımlık mendil kullanmaya çalışın.

Kozmetik ürünlerinizi paylaşmaktan kaçının
AC’den gelen havayla doğrudan göz teması kurmaktan kaçının
Gözlerinize sertçe dokunmayın veya ovalamayın
Ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın
En az altı ila sekiz saat boyunca uygun uykuyu alın. Bu, gözlerinizin doğal bir şekilde gençleşmesine yardımcı olacaktır.
Gözlerde şişlik veya kızarıklık fark ederseniz, günde birkaç kez soğuk su püskürtün. Bu, semptomları hafifletmenize yardımcı olacaktır.